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2006年7月18日 (火)

真夏に向けての汗対策

緑茶風呂で殺菌・消臭

市販のお茶パックに緑茶の茶葉を大さじ2杯入れたものを湯船に入れます。
緑茶成分が気になる汗の臭いのもとを殺菌・消毒することで
消臭効果が期待できます。
茶葉は古いものでも、安いものでもOKです。

酢風呂で消臭

天然醸造酢や黒酢を大さじ3杯分を湯船に入れます。
お湯が酸性になるので、肌の雑菌の繁殖を防ぎ、汗が臭いを
おさえてくれます。
酢には代謝をアップする働きがあるのでダイエット効果も!!

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コメント

こんちゃ(‘▽’)
代謝といえば、ウチの姉からグレープフルーツを朝食にお勧めされたことがあります。
代謝がうんぬんといっていたような気がしますが・・・すっぱかったんで1回しかやってません(汗)

減量は・・・先週の木曜までの8日間で、少なく見て1.5kg痩せました。
ただ、思ったとおりの箇所がスリムになるわけではないので、数字を見てもあんまりうれしくありません。

むずかしいですねー

投稿: keda | 2006年7月18日 (火) 16時49分

一人暮らしなんでもっぱらシャワーなんですわ~。
でもたまに銭湯に行くんで、今度こっそりお茶をまぜようと思っています…。

投稿: ツヨシ | 2006年7月19日 (水) 19時34分

>kedaさま
まじっすか?!
1.5kgも痩せたんですか?
めっちゃ羨ましいぃぃぃ(><)
うちもガンバらねばぁ!!
痩せたい個所が痩せてくれないの分かります★
うちもそれでだいぶ困ってますんでw
グレープフルーツダイエットやってみます。
朝食前に食べたらいいのかなぁ

>ツヨシさま
銭湯は最近行ってないですね…
和歌山に住んでいた頃は家の斜め前にあったので
よく行っていました。
湯船に浸かる際には、ぜひ緑茶風呂で☆

投稿: 明子 | 2006年7月20日 (木) 12時15分

こんにちは。先日はコメントありがとうございました。明子さんは、物知りですね。
私は湯船に、発汗作用大の『にがり』や肌がしっとりする『日本酒』を入れるのが好きですよ。緑茶も酢もやってみます!

投稿: みちこ | 2006年7月22日 (土) 14時58分

>みちこさま
コメントありがとうございます★
にがりは私も入れたことありますw
めっちゃ汗でますよね!
日本酒はまだ未挑戦なので、ぜひ試してみよっと!!

投稿: 明子 | 2006年7月23日 (日) 21時49分

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